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giulia tomazi

organizar | focar | fluir

Foto do escritorGiulia Tomazi Kny

Afinal: Organização, importa tanto assim? E para quê?

Organização, essa palavra que sempre vem à mente quando pensamos no que poderia nos ajudar a sobreviver a esse mundo cada vez mais conturbado e acelerado. Também, característica tão almejada por recrutadores em processos seletivos, e não menos importante, tantas vezes citada como a receita para o sucesso. 


Mas, saindo dos pensamentos abstratos, qual a contribuição que ser mais organizado pode agregar nas nossas vidas? Em quais esferas a organização pode atuar para nos trazer os resultados práticos que tanto almejamos? 


A organização desempenha um papel crucial em vários aspectos de nossas vidas, não apenas na eficiência em tarefas cotidianas - como pensamos de forma superficial, mas também na promoção da satisfação pessoal e na realização individual. Esses sim, são aspectos duradouros que devem nortear a nossa busca persistente pela organização em diversos níveis, desde a organização física do ambiente até a estruturação de metas e planos de vida. 


Ambiente Físico Organizado e Saúde Mental:

A organização do ambiente ao nosso redor desempenha um papel vital na promoção da saúde mental. Um espaço arrumado e livre de bagunça não apenas facilita a realização de tarefas diárias, mas também reduz o estresse associado à desordem. Estudos mostram que a desorganização física pode aumentar os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Manter um ambiente organizado proporciona uma sensação de controle e estabilidade, fundamentais para o equilíbrio emocional.


Organização de Tarefas e Produtividade:

A organização não se limita apenas ao ambiente físico, estendendo-se à gestão de tarefas e compromissos. A criação de listas e a definição de prioridades são práticas que não apenas aumentam a eficiência, mas também conferem uma sensação de realização ao completar cada item. A clareza de objetivos e a estruturação de metas contribuem para a motivação e o senso de propósito, fatores essenciais para a realização pessoal.


Organização nas Relações Interpessoais:

A habilidade de se organizar também se reflete nas relações interpessoais, embora não costumamos fazer essa relação. A comunicação clara e a capacidade de estabelecer limites são aspectos importantes para manter relacionamentos saudáveis - e têm tudo a ver com a organização pessoal. Através dela, podemos construir conexões positivas, promovendo um ambiente de apoio emocional e fortalecendo os laços afetivos.


Bem-Estar Emocional e Autoconhecimento:

Indo ainda mais a fundo em níveis de organização, através dela nos tornamos capazes de compreender e organizar nossos pensamentos e emoções. A prática da auto-reflexão e o desenvolvimento do autoconhecimento são componentes-chave para a saúde mental. Ao compreender nossas necessidades, limitações e aspirações, podemos criar estratégias mais eficazes para lidar com desafios e alcançar metas pessoais.


Conclusão:

A busca pela organização em diversos níveis é um investimento valioso para a nossa satisfação e realização pessoal. Ao organizar o ambiente ao nosso redor, as nossas tarefas diárias, as relações interpessoais e os nossos aspectos emocionais, criamos uma base sólida para um bem-estar geral. Que tenhamos sempre em mente: a organização é o alicerce sobre o qual devemos estruturar nossa vida. 


A organização não é apenas uma prática funcional, mas uma ferramenta poderosa para promover a estabilidade emocional, a eficiência pessoal e, por fim, resultado disso tudo, a felicidade. Portanto, ao abraçar a organização em todas as suas dimensões, estamos trilhando um caminho que leva não apenas à ordem externa, mas também à paz interna e à realização pessoal.






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